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還有一個辦法可以運到唷! 人平躺著,麵朝天花板,然後先用一隻腳騰空畫圓 右腳順時鐘畫圓,左腳逆時鐘畫圓 請用大腿內側出力不要用小腹或是腰部 你可以想像上麵有一 …

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嗨喲!大家晚上好~~此時老虎狗應該再吃生日大餐了吧!! 在生日的同時我想要回顧以前的自己:))以前被虎爸養好胖的老虎狗~~ 虎爸:你看看我把你養的多白白胖胖好有成就感~ 老 …

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